Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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89,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 395,58g.
Frühstück: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Pan Blanco, Hacendado Calamar en Su Tinta, Arroz Blanco. Abendessen: Azucarera Azúcar Blanco, Kellogg's Corn Flakes, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Snacks/Sonstiges: Peras, Plátano. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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