Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: Сардины в Масле (Консервы), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кинза, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Капуста, Льняное Масло. Mittagessen: Грецкие Орехи, Мааг Кишмиш Светлый. Abendessen: Авокадо, Кинза, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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