Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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107,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 12,22g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Isagenix Natural Accelerator, Isagenix IsaPro, Apples, Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream, Isagenix Ionix Supreme. Mittagessen: Grapefruit, Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream. Abendessen: Isagenix IsaPro Chocolate, Isagenix Ionix Supreme. Snacks/Sonstiges: Apples, Isagenix Chocolate Snacks!. mehr...
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2877 kcal
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Bewegung:
7 minutes - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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ievazquez's Gewichtsverlauf
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