Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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73,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 111,69g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 37,04g.
Frühstück: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Repolho, Peito de Frango, Pepino (com Casca), Hemmer Tomates Pelados. Abendessen: Iogurte Natural (Leite Integral), Divine Chocolate 70% Cacau. Snacks/Sonstiges: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Leite de Coco, Ovo, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Amêndoas sem Casca, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pattija's Gewichtsverlauf
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