Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 109,11g.
Mittagessen: Salt, Chocolate topping, Lite Milk, Carrots, Tasty 12 Month Old Cheese, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Meat, Tomatoes. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Double Smoked Leg Ham, Mozzarella Cheese, Cabanossi, Capsicum, Tomato Paste, Pizza Bases, Chicken Meat, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Thins Original Crispy Chips. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
10 Minutes Light Activity - 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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harvey1121's Gewichtsverlauf
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