Espejo Blanco's Notizen, 04 Mai 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017

66,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg. Still to go: 9,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2017:

745 kcal

Fett: 37,37g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 71,21g. Mittagessen: Tarta de Atun. Abendessen: Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Agua. mehr...

1680 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,9 kg pro Woche

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