Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 157,56g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Mittagessen: Сметана, Арла Сыр Натура Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сельдерей, Редис, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Груша, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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