Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 157,50g | Eiw: 168,09g | Kohlh: 32,52g.
Frühstück: Weider Glutamine, Çerezya Çiğ Fındık, Yumurta, Tulum Peyniri, Tereyağı, Tereyağı (Tuzlu), Marul, Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Abendessen: Hindistan Cevizi Yağı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Ispanak Yemeği, Ispanak Yemeği, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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