|
грёбаные шашлыки! почти неделю не могу скинуть...
|
63,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 58,48g | Eiw: 121,02g | Kohlh: 158,30g.
Frühstück: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Яичница, Макароны Отварные, Свиной Фарш (Приготовленный), Золотой Колобок Сушки "Малышка", Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Abendessen: Суп с Фрикадельками, Свиные Фрикадельки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Малиновое Варенье, Пестравка Творог 5%, Брест Литовск Сметана 20%, Банан, Золотой Колобок Сушки "Малышка". mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 38
 Kommentare
Такая же фигня .Один раз поешь недель скидываешь
05 Mai 17 vom Mitglied: Людалюда
|
Шашлыки - это мощно! Держись!
05 Mai 17 vom Mitglied: geakond
|
Думаете на дачу лучше не ездить? )))
05 Mai 17 vom Mitglied: Nataly__K
|
05 Mai 17 vom Mitglied: Diana.Lyutaya5
|
05 Mai 17 vom Mitglied: knor2
|
блин и у меня так же а завтра др сына. что делать
05 Mai 17 vom Mitglied: tev034
|
Да лаааадно...сами шашлыки довольно диетические если делать из правильного мяса и правильно обрабатывать
05 Mai 17 vom Mitglied: YAHODEEEYUEPTA
|
если делать шашлыки из бумаги в водном соусе, то ваще без калорий будет
05 Mai 17 vom Mitglied: knor2
|
из какой лучше бумаги делать?
05 Mai 17 vom Mitglied: skidanofff
|
Думаю приготовить ппшек и ехать ,а там можно и гулять и в саду работать ,все таки чистый воздух ,🌳🌲🌳природа
05 Mai 17 vom Mitglied: Людалюда
|
ну да заставь мужиков правильные делать
05 Mai 17 vom Mitglied: tev034
|
бумага от гипсокартона идеально подходит для приготовления
05 Mai 17 vom Mitglied: knor2
|
Никогда не успевала поесть шашлыка )) компания "поваров" съедала, пока вторая часть коллектива в подвижные игры играет.
05 Mai 17 vom Mitglied: Cubespot
|
просто компания поваров служили в армии
05 Mai 17 vom Mitglied: knor2
|
то была репетиция... на носу очередные праздники )))
05 Mai 17 vom Mitglied: alenkachery
|
а количество энергии, выделяемая огнем костра, впитывается в шашлык в виде килокалорий?
05 Mai 17 vom Mitglied: knor2
|
Если бегать вокруг мангала то только тогда энергия впитывается в шашлык
05 Mai 17 vom Mitglied: Людалюда
|
а чья энергия? моя или костра? и размеры мангала какие должны быть?
05 Mai 17 vom Mitglied: knor2
|
Knor2 это всё из-за тебя!))) Ели вместе, а все калории мне достались, нет в жизни справедливости 😂
05 Mai 17 vom Mitglied: tasyamyaaau
|
Девочки, не ездите на дачу!)))
05 Mai 17 vom Mitglied: tasyamyaaau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|