Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 27,59g | Kohlh: 12,56g.
Frühstück: Intermittend Fasting, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Intermittend Fasting. Abendessen: Steamed Fish, Okra, Jalapeno Peppers, Low Carb Slaw, Calavo Avocado, Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Intermittend Fasting. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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fred4win's Gewichtsverlauf
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