Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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43,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 227,23g.
Frühstück: 콩나물, 오이 (껍질 포함), 롯데 순수밀크, 양배추, 감자볶음, 찐빵, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토. Mittagessen: 오뚜기 통단팥죽, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 우유, 감자 튀김, 삶은 계란. Abendessen: 바나나, 아몬드. Snacks/Sonstiges: 비타하임 발포비타민, 롯데 자일리톨 오리지날. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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