Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 37,18g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 140,23g.
Frühstück: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Смешанные Орехи, Valio Сыр Ольтермани 17%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Granmulino Овсянка Хлопья, Здоровые Сладости Джем на Сорбите, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Груша Конференс, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Сетунь Окорочок Куриный, Капуста, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Малина, Каша Пшенная на Молоке, Куриные Котлеты. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
варенька2's Gewichtsverlauf
|