Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3361 kcal
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Fett: 100,00g | Eiw: 149,91g | Kohlh: 302,66g.
Frühstück: Pain Complet, Monique Ranou Pâté de Campagne, Café. Mittagessen: Madrange Terrine de Campagne, Ferme d'Anchin Soupe Petit Pois Brocolis Courgette, Pain. Abendessen: Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large). Snacks/Sonstiges: Bière Ordinaire, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. mehr...
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2266 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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glouglou's Gewichtsverlauf
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