Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2612 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 350,92g.
Frühstück: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Patatas Fritas, Filete de Ternera, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos. Abendessen: Zumo de Naranja Natural. Snacks/Sonstiges: Peras, Plátano. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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