Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 203,08g.
Frühstück: Фрутоняня Морс Клюква и Малина, Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Yosoko Аирэн Рору (Ролл с Лососем и Снежным Крабом). Abendessen: Подворье Крем Творожный Вишня Ваниль 5%, ВкусВилл Мусс Кефирно-Ежевичный. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Подворье Йогурт Обезжиренный Клубника, Эколь Колбаса Докторская Халяль. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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natiabel's Gewichtsverlauf
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