Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 75,44g.
Frühstück: Atria Lauantaimakkara, Eldorado Edam 16%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Pirkka Keksi-Toffeesuklaa, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. Abendessen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Eldorado Edam 16%, Vaasan Ruispalat. Snacks/Sonstiges: Fast Sports Nutrition Naturally High Protein Strawberry White Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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