Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 123,72g | Kohlh: 8,82g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake, Kaffee. Abendessen: Milbona Maasdamer, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Heidemark Geflügelwurst Duo. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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