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Voor operatie, na proteinedieet (2013)
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110,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 210,53g.
Frühstück: Americain Prepare, Pistolet, Danone Activia Walnoot Maanzaad. Mittagessen: Hoegaarden Witbier, Lipton Ice Tea, Pistolet, Boni Tongrolletjes in Kreeftsaus. Abendessen: Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Colruyt Everyday Witte Asperges. Snacks/Sonstiges: LU Prince Choco'barre. mehr...
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3678 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Vlientje's Gewichtsverlauf
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