Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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107,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: Isagenix Cleanse for Life (4 oz). Mittagessen: Isagenix Cleanse for Life (4 oz). Abendessen: Isagenix Cleanse for Life (4 oz). Snacks/Sonstiges: Isagenix Chocolate Snacks!, Isagenix Chocolate Snacks!, Isagenix Chocolate Snacks!, Isagenix Chocolate Snacks!, Isagenix Chocolate Snacks!, Isagenix Cleanse for Life (4 oz), Isagenix Cleanse for Life (4 oz). mehr...
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2992 kcal
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Bewegung:
Tabata circuit - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ievazquez's Gewichtsverlauf
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