Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
|
92,0 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
781 kcal
|
Fett: 50,90g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 42,90g.
Frühstück: Albertsons Old Fashion Cake Donuts. Mittagessen: Sprite Sprite Zero (Bottle), Hellmann's Real Mayonnaise, Tostitos Nacho Cheese Dip, Onions, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks. Abendessen: Kraft French Salad Dressing, House Salad, Unsweetened Iced Tea, Cooked Broccoli, Skinless Chicken Breast, Steak (Lean Only Eaten). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dwaller1875's Gewichtsverlauf
|