Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
|
44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 68,12g | Eiw: 106,96g | Kohlh: 233,63g.
Frühstück: Банан, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Ого Отруби Пшеничные, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Mittagessen: Куриное Филе на Пару, Зефир, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Голландский, Овсяноблин, Ижмолоко Творожок Альбуминный, XXL Power Протеиновый Батончик. Abendessen: Перловая Каша, Борщ, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Ikea Мороженое Рожок. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Биокефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|