Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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76 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 174,43g.
Frühstück: Suszona Morela, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Suszona Śliwka, Siesta Wiorka Kokosowe, Miód, Migdały, Jabłka, Kawa z Cukrem. Mittagessen: Mango, Jabłka, Seler Naciowy, Woda z Cytryną, Jabłko, Kiwi. Abendessen: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Dulano Pierś z Indyka Gotowana Wędzona, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Snacks/Sonstiges: Kawa z Cukrem, Migdały, Danone Jogurt Naturalny Activia. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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corin1960's Gewichtsverlauf
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