Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Хлеб Бородинский, Финик, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Финик, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Овощи на Пару, Рыба на Пару. Abendessen: Финик, Чай, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Финик, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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colovey88's Gewichtsverlauf
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