Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 105,40g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Izgara Köfte. Abendessen: Pınar Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Fındık. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chucky8's Gewichtsverlauf
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