Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
|
65,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 48,88g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 122,03g.
Frühstück: Brokkolisuppe, Pumpernickel, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Banane, Rote Zwiebeln, Rührei, Spargel. Abendessen: Rührei, Aldi Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Erdbeeren. mehr...
|
|
2001 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Reiten - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luisegisela's Gewichtsverlauf
|