Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 11,29g | Eiw: 123,55g | Kohlh: 44,45g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Trauben. Abendessen: Myprotein Eiweißshake, Knorr Schaschlik Sauce, Spargel (Frischware), Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heidemark Geflügelwurst Duo. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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