Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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60 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 17,50g.
Frühstück: Regina Queijo Parmesão Ralado, La Violetera Coco Ralado, Ovo. Mittagessen: Tomates, Abacate, Peito de Frango, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Perdigão Presunto, Walmart Queijo Mussarela. mehr...
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1654 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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