Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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89,0 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 168,70g | Eiw: 134,20g | Kohlh: 37,40g.
Frühstück: Bacon, Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Bacon. Mittagessen: Pork Chop. Abendessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Fresh Express Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Olive Garden Italian Salad Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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