Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 98,56g.
Frühstück: Banane, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits. Mittagessen: Banane, Oeuf Dur, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Abendessen: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Maille Velours de Balsamique, Auchan Huile de Noix, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Fromage Feta, Tomates Cerises, Roquette (Rocket). mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
Vélo elliptique - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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