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Muy lentamente vamos reasumiendo. Supongo que podría haber tenido un mejor resultado pero ayer la verdad el día feo hizo estragos. bah, las facturas y la chocolatada lo hicieron.
Pero bueno, fue un gusto que quería darme.
No cuenta el día de hoy, ya que me pesé por la mañana. Veo ahí unas galletitas de chocolate y unos bizcochitos que no debieron estar, a lo sumo una barra de cereal.
My fault, ahí es donde me doy cuenta de que me falta la voluntad que tuve hace dos años.
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 98,71g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 264,96g.
Frühstück: Factura con Crema Pastelera, Café Cortado. Mittagessen: Pizza de Queso. Abendessen: Estofado de Carne, Guiso de Lentejas, Rabas. Snacks/Sonstiges: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Don Satur Bizcocho Dulce. mehr...
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2459 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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