Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
|
102,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Wasa Rustikal, Tomaten, Gelbe Paprika, Delikat Schweinefilet Geräuchert. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Äpfel, Schweinebauch, Rosenkohl (Gefroren), Deluxe Gegrillter Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
Shany.2016's Gewichtsverlauf
|