Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Капустный Салат, Рыба на Пару. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Био Баланс Кефирный 0%, Клубника, Груши, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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newzima's Gewichtsverlauf
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