Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 246,85g.
Frühstück: Mila Yogurt da Bere - Fragola. Mittagessen: Caffè Espresso, Birra Normale, Mela, Beretta Insalata di Riso. Abendessen: Pane Integrale, Zucchine Ripiene, Bofrost Peperoni Ripieni. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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