Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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60,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 35,00g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Медовый, Говядина Лопатка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Свекла Вареная. Mittagessen: Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Wandern - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Катерина1978's Gewichtsverlauf
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