Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 87,65g.
Frühstück: Pirkka Edam 16%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka, Rainbow Croissant. Abendessen: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Kalapuikot, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Leader Softbar Crispy White Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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