Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
53,9 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2017:
1903 kcal Fett: 52,02g | Eiw: 135,50g | Kohlh: 221,24g.   Frühstück: Пирожное ПП-Картошка, Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Йогурт Домашний. Mittagessen: Oltermanni Сыр 50%, Дикий Рис (Вареный), Йогурт Домашний, Диетическая Творожная Запеканка. Abendessen: Кофе, Диетическая Творожная Запеканка, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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olynka86's Gewichtsverlauf


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