Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 73,45g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 49,98g.
Mittagessen: Waterfront Bistro Smoked Wild Alaskan Sockeye Salmon, Mixed Salad Greens, Best Foods Canola Mayonnaise, Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Great Value Smoked Almonds, Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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