Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 25,61g | Eiw: 18,97g | Kohlh: 81,35g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Pastel de Queijo. Mittagessen: Filé de Peixe Empanado, Pronto Light Purê de Mandioquinha, La Violetera Azeitonas Verdes, Spoleto Ovo de Codorna, Repolho. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mandioca Frita. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Andre Amorim's Gewichtsverlauf
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