Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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53,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 14,21g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 49,46g.
Frühstück: 냉동 블루베리, 이마트 진심을 담은 그릭요거트, 파스퇴르 저지방&고칼슘 우유. Mittagessen: 서브웨이 랜치 드레싱, 켈로그사 크랜베리 그래놀라, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 오뚜기 스위트콘, 오이 (껍질제거), 달콤한 빨간피망. Abendessen: 달콤한 빨간피망, 오뚜기 스위트콘, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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