Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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110,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 36,07g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Cerealitas Galletas de Arroz, Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, La Campagnola Mermelada de Arándano. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado), Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Abendessen: Hileret Azucar Light, Mate. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja. mehr...
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konstantes Gewicht
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