|
считаю, неплохо для "послемайских")))
|
63,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 70,40g | Eiw: 149,45g | Kohlh: 121,52g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Волжские Просторы Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Кит Кат Мини. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Банан, Карась Отварной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Город Молоко 2.5%. Abendessen: Fruttis Йогурт Вишня 8%, Любятово Подушечки Молочные, Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Сазан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|