Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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86,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 121,65g | Eiw: 146,71g | Kohlh: 37,50g.
Frühstück: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Mittagessen: Ground Beef (Cooked). Abendessen: Fresh Express Spring Mix, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Olive Garden Italian Salad Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Bacon, Kraft Singles American Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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