Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
|
64,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 59,78g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 92,71g.
Frühstück: Пятерочка Груша Китайская, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Nesquik Какао на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Knorr Сочная Курица с Чесноком и Травами. Abendessen: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nesquik Какао на Молоке, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mogilenskikh.vera's Gewichtsverlauf
|