Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 99,75g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 12,92g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Zero-Cal Adoçante, Café, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Requeijão Cremoso. Mittagessen: La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo, Azeite de Oliva, Berinjela, Scala Queijo Prato, Seara Presunto Cozido. Snacks/Sonstiges: adoçante, queijo parmesão, coco ralado, ovo, Sadia Salamitos (Pacote), Polenguinho Polenguinho Tradicional. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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