Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 265,05g.
Frühstück: Nestle Мультизлаковая Каша. Mittagessen: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Сосиска в Тесте, Карусель Котлета Домашняя, Гречка с Грибами. Abendessen: Очаковский Квас, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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