Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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52 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 188,10g.
Frühstück: Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Farro, Latte di Riso. Mittagessen: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Rieper Farina di Farro. Abendessen: Polenta, Piselli (Surgelati), Carpaccio di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Biscopan Fette Biscottate Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bresaola, Roberto Pane di Kamut. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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