Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 147,46g.
Frühstück: Сыр Российский, Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сырники Домашние, Сырники Домашние. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлеты из Индейки. Abendessen: Фругурт Йогурт 1,5%, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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11122211's Gewichtsverlauf
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