Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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51,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе Латте. Mittagessen: Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной. Abendessen: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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