Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
|
58,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 33,02g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 190,24g.
Frühstück: Овсянка с Фруктами. Mittagessen: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами. Abendessen: Спагетти Болоньезе, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Ананас, Малина, Мёд, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daniil_obida's Gewichtsverlauf
|