Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 19,94g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 67,59g.
Mittagessen: Corrado Томаты в Собственном Соку, Белый Рис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Подсолнечное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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_nensis_'s Gewichtsverlauf
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